人之所以肥胖，不是因为肌肉过多，而是因为脂肪过剩，过剩的脂肪就是垃圾，就是因为脾虚不能及时清运导致，因此，“过劳肥”的人想减肥，必须健脾。那如何健脾呢？接下来跟着百事达生活网一起看看吧！
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过劳肥
?职场过劳肥 有你吗？
82 ℃最近，微博上冒出一个新名词“过劳肥”，不少白领对照名词解释后大呼中招。一些患有“过劳肥”症状的职场人士浮出网络，面对噌噌上涨的体重，纷纷吐槽他们共同的生活特点：工作压力大、饮食不规律、凌晨才睡觉。
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?压力过大 小心过劳肥
93 ℃工作压力大、饮食不规律、凌晨才睡觉，你是不是感觉工作越忙碌自己越肥胖？警戒！警戒！“过劳肥”怎么也瘦不下来，长此以往还会对身体有严重�：�！现在就开始调整你的生活步调，让自己“慢慢”地瘦下来。
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?加班狗们当心“过劳肥”来袭
74 ℃职场如战场，面对工作，你不努力就可能被超越。于是，为了更好更快的完成工作，加班成了常事。加班的人往往精神疲惫，身体疲劳，按理来说应该是越劳越瘦。可是，很多上班族们却发现自己不仅没有消瘦，反而开始“发�！绷�。
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?五招预防白领过劳肥
172 ℃白领每天工作压力大，从早忙到晚，周末经�；够峒影�，这样子时间一长，人不但没瘦，反而越忙越肥。如果这样，很可能是患上一种疾病——“过劳肥”。如今的白领一族很多都过劳肥，过劳肥究竟怎么形成的，怎么预防？
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